女生看过来,月经量是怎么越来越少滴?
来源:原创 人气:2021 时间:2022-09-13
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渔父/2022/健康续航
月经是一个女人的健康晴雨表。因为女人之所以比男人长寿,究其原因就是因为有子宫,有例假,多了一个排毒通道。这是最重要的。很多女性气色不好,身体虚弱,直接就会表现为月经不调。
这半年诊治月经过少的女性朋友较多,有的很快就能得到治愈,有的调理偏慢。
究其原因有几个方面的问题:
一是产后调理不当,气血失养,经水减少;或者流产过多,气血亏损;此类患者常见疲乏、头晕或入睡艰难、肤色暗黄或苍白,治疗上既要补益气血,也要注意激发脾胃以助饮食、药物的吸收,因此平素生活一定注意既要饮食营养、休息充分、运动适度,也不能因气血不足而滥用肥甘厚腻的饮食或滋腻的保健品,不仅难以吸收,而且容易擁滞生湿而反复上火、肥胖;另外提醒反复流产的同志,必须谨慎防护,千万别一再损伤身体!二是因长期生活方式不当而熬夜、喝酒、夜宵、口味重、甜食多、运动少等,长时间积累,导致痰湿凝聚、瘀血内生,阻碍经行,致使经色黑、血块多、行经不畅,如果嗜食冷饮,还会兼见畏寒、痛经、身冷等情况,严重者还有可能导致胞宫的囊肿与肌瘤等问题,此类患者一般要化痰祛湿、活血化瘀,一般效果较快,但是需要生活严格要求。三是长期情志不遂,或郁闷,或郁怒,或暴躁,导致肝郁气滞或肝脾不调,致使经水减少、经期不定、经前胸胁肋部胀痛甚至行程乳腺、肝胆、卵巢或子宫部位的结节、囊肿甚至肌瘤,治疗要疏肝解郁、调和肝脾、理气行血,还需要在生活中汲取积极乐观的心理暗示,需要注意移情易性!以上是近来临床多见的情形。当然实际临床还有肝血不足、肝肾不足、肾气减退等情况不再赘述,上述问题的普遍在于常与生活护理不当密切相关,有以上问题尽早来面诊调治,但是首先请从生活上补偏救弊才能尽快恢复!