传承/传播/开放/包容/绿色/健康
做有情怀的医馆/有温度的产品
渔父/2023/健康续航
星座：天蝎座
身高：178cm
爱好：听音乐
最喜欢做的事：看电影
最喜欢的一首歌：迷途羔羊——兄弟本色
【编者按】：鲁无鸣，渔父国医馆太平馆药剂师，一个地地道道的长沙伢子，他家从他祖辈起就跟中医药打交道，别看他看起来酷酷的，实际上和大家玩起来特别能尽兴，喝了酒就展现出他的”英雄本色“，无论在工作中还是生活里，他给你的总能比你看到的多得多，是一个能给你惊喜的小伙子，用他自己的话说：“是一个很耐得烦、霸得蛮的小伙子”！师承李红辉老师。做事有恒心，有毅力，处事有自己的见解，而不人云己云。
绝大多数人看见药房里的中药一眼就认得出是什么，但很少有人看到外面碧绿的树叶知道它们的名字，在以往的五千多年前，那时候科学技术还没进发的年代里，我们依赖中医，依靠中草药活着。我们都认可古人的方法是智慧的，世世代代都在延续。靠山吃山，靠水吃水，这句话不是没有道理，我们的祖先在这片不富饶的土地上，一直发展着繁华与美丽。
小时候我老是体弱多病，作为从事了一辈子药店行业的奶奶，经常给我熬很苦的中药，但是我害怕打针，就此妥协了，她“骗我”说喝完有糖吃，所以我就免去了好多次进医院挂吊针的“机会”。奶奶用他仅有的方法，让我战胜了一次又一次病痛的折磨。奶奶说欲想学好中医中药，首先第一是要对它们感兴趣，第二就是要认识它们深入了解它们。
今天是渔父国医馆成立的第七周年，在此我们迎来了去西溪里探索新鲜药材的宝贵机会。以前老是感慨在电视上的采药人都是不惧危险，勇敢向上的老爷爷，弯着腰勾着背，左手提篮，右手握刀。今天我们自己去寻找常用的药材到底长啥样。
我们吃完中饭后，穿上溯溪鞋就开始了历险。还才开始就看见缠绕在大树上的络石藤，它的树叶是卵形和倒卵形的，花萼裂片窄长圆形，花冠白色；蓇葖果线状披针形；种子长圆形，顶端有白色绢毛，在李时珍《本草纲目·草七·络石》中有记载。络石耐修剪，四季常青，取其常青万德之意，常被看做是吉祥的象征，所以它的花语是万德吉祥。它有祛风通络，凉血消肿的功效常用于风湿热痹，腰膝酸痛，铁打损伤。
随即拍完照后，一路的跋山涉水都没见到很珍贵的，有药用价值的中药。在水里走路有一股很大的阻力，走得很累，本来就不会游泳的我被大师兄拖下水里嬉戏，呛了几口清澈的溪水，当我抹完鼻腔眼里的水，突然跟大师兄看见一个棕色形状的盘子，从一颗枯树里悬空长出来，跟下面的大石头中间留出一块空间，当时我们抱着好奇的心情上去查看，我还想上上手摸摸哦，哪晓得大师兄直接一脚，把那悬空的“盘子”踩下来了，这个“盘子”上面有一圈一圈树干的轮廓，把它翻过来第一眼的记忆就告诉我，捡到宝贝了，是个木灵芝，没有踩掉的另一节就是长在老树里，剩了一个树壳壳。
看到灵芝，我特别想给大家科普一下灵芝：
灵芝我们都知道是菌类植物，形成的条件也很挑，温度、通风、光线、环境缺一不可。今天发现的木灵芝，形成的时间很长，确实很珍贵了，一片区域也难得发现一片这么大的。灵芝的功效与营养价值就是能够促进新陈代谢，提高身体免疫力的功效，含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素以及多种微量元素等。灵芝对睡眠方面也有一定作用，观察表明其总有效率高达87.5%～100%。
存储方法：新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。置干燥处，防霉，防蛀。
食用方法:灵芝味虽苦，但苦而香，苦点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
之前在中药柜台工作的时候，有一位老奶奶顾客，每个月除了拣白花蛇舌草和半枝莲煮水喝除外，都要买一点无柄赤芝回去剪碎煮水喝，她和她老公说效果很好。年纪大了免疫力会降低，睡眠质量也在不断的衰弱，有时候是需要药物补充。灵芝在我们的生活中还是起到了功不可没的保健作用。
好了，让我们回到山里，我们捡到灵芝后，随即就把灵芝给了有着多年野外采药经验的周医生，他还问我们在哪发现的，那里还有没有，我们说只是发现了这一个，然后就向上走去了。
随着时间的推移，溯溪时间接近尾声，我们在西溪里收集的药材也有很多种，比如长在石头上的紫花地丁；水中石头缝里的石菖蒲；夹在杂草丛中的金线草；很长很结实的钩藤；还有树枝上的虎杖等等。
特别是灵芝，朱姨说，正值七周年际，我们采到了这么大一个灵芝，灵芝是仙草，对于我们医馆、我们大家都有着特别好的寓意和祝福……
