渔父观点｜情绪，就是你的风水

　　【前言】：
　　古人择地而居，讲究山水相依、门向朝阳。
　　而今人择城而活，住在高楼与屏幕之间。
　　科技在进步，城市更亮，
　　但人的心，却越来越暗。
　　数据显示：过去十年，焦虑、抑郁与睡眠障碍的发病率几乎翻倍，
　　青少年与年轻人成为情绪失衡的重灾区。
　　生活富足了，却不再快乐；
　　物质充盈了，却更容易崩溃。
　　渔父以为——
　　风水，不在山川形势，而在人心气象。
　　当你学会安放自己的情绪，
　　天地便为你改运。
　　《黄帝内经》云：“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”
　　古人把五情与五脏相应，
　　而今人，却把情绪交给了屏幕。
　　当代人的“气机”被算法牵着走：
　　刷到愤怒的视频、对立的评论、无尽的比较，
　　一条条信息，拨动着情绪的弦。
　　于是我们越刷越烦、越看越空，
　　身体开始用疾病说话——
　　胃胀、胸闷、头痛、失眠、月经紊乱……
　　其实都源于气机郁滞，情绪失衡。
　　情绪的走向，就是气机的走向。
　　气顺则风水顺，气滞则风水逆。
　　所以调情绪，便是调风水。
　　从前的痛苦，是“没有”；
　　如今的痛苦，是“太多”。
　　太多信息，太多刺激，太多比较。
　　我们用点赞换认可，用购买换情绪，
　　却换不到真正的安宁。
　　渔父医生常说：“气定，则神安；神安，则万事安。”
　　可现代人最难的，就是“定”。
　　身体没动，心已经跑了一万里。
　　吃饭想工作，工作想躺平，
　　脑子里永远有声音在吵。
　　当一个人的情绪不稳，
　　家中不宁，身体多病，
　　风水再好，也挡不住内在的乱气。
　　不带怒气出门，
　　不带怨气处事，
　　不带恼气见人。
　　迷茫时读书，独处时思考；
　　在大怒时，请先闭口。
　　在渔父医馆里，我们见过太多这样的人：
　　•年轻人二十多岁，已失眠、焦虑、暴饮暴食；
　　•父母一边为孩子焦虑，一边被情绪掏空；
　　•白领一杯咖啡一杯酒，在虚火与肾亏之间徘徊。
　　他们以为自己只是“太忙”“太累”，
　　其实是——气机早已乱了。
　　渔父常记一段话：
　　“脾气不能大于本事，
　　地位不能大于德行，
　　财富不能大于认知，
　　欲望不能大于能力。”
　　这不仅是人生秩序，
　　更是情绪养生的“四不越界法”。
　　科技让人能够改变世界，
　　但唯有心，能改变自己。
　　风水向内看，命运向心修。
　　当你能安住自己的情绪，
　　外界的一切喧嚣，
　　终会在你体内归于平静。
　　我们以为世界变快了，
　　其实是我们的心，失去了“缓冲”。
　　当人连情绪都来不及消化，
　　身体就会替你承担。
　　调情绪，不只是心理建议，
　　是自救的修行。
　　气顺，则命顺；心稳，则福生。
　　风水，从来不在远方，
　　就在你这一呼一吸之间。