渔父国医馆丨三伏灸,借伏天补阳气,体质虚寒身体虚弱的人不要错过了!

来源:原创 发布时间:2021-07-12 浏览量:3121

  2021年辛丑年已经走过了半年多,在年初时我撰文给大家分享过关于今年养生的总原则:祛寒除湿扶阳 。在三伏天特别重要的时期,再次给大家分享一下关于运气学说和养生的理论指导。
  
  五运加六气,合起来成为运气学说,一直是中医医学概念理论指导依据。人禀天地之气生,四时之法成,由此,五运六气可预测人类疾病的发生、发展与预后。2021年1月20日是大寒节气,从这一天开始,辛丑年的五运六气就开始发挥作用了。
  
  辛丑年,天干为辛。2021年大运为水运不及。司天,太阴湿土,大泉太阳寒水,全年都会为寒、湿为主。今年冬天可能是“寒大举,湿大化”极有可能是寒冬,因此那些肾气不足、宫寒怕冷、脾胃虚弱、易过敏人群要特别注意,冬病夏治在此时会显得极为重要。

  今天开始,正是进入三伏天,时间跨度从7月11日初伏至8月19日末伏结束总计40天,此时正是一年中最炎热时期,也是人体阳气最为旺盛的时候,此时经脉气血运行充盈,毛孔张开,在此时进行三伏灸,可通过纯阳之物艾草,将双重阳气作用于体内渗入经络,通过经络直达病所,最大限度的以热治寒,温经通络,行气活血,祛寒除湿,最终达到冬病夏治的效果。
  
  艾灸是一种几千年相传的中医传统疗法,古籍典故均由记载。
  
  《黄帝内经》里有“针所不为,灸之所宜”的说法。
  
  《扁鹊心书》:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣”
  
  《扁鹊心书·须识扶阳》说:"人于无病时,常灸关元、气海、命门、中
  
  脘,虽未得长生,亦可保百年寿也。"
  
  《孟子》有“七年之病,求三年之艾”之说。

  自古以来,艾灸就在中医外治法肩负重任,集保健治疗与一身,与其他方式比,艾灸的确有其独到优势,唯一的缺点就是太费时间了。施灸时间短吧,效果不明显;施灸时间长吧,大部分人条件不允许。所以,怎样才能提高艾灸效率?来看看“渔父三伏灸”!
  
  1、选对时机,在三伏天,阳气最盛的时候,艾灸可以起到事半功倍的效果。
  
  2、选对穴位,不同疾病、不同体质选取的穴位是不一样,对症治疗非常重要。
  
  3、专业操作,专业的医生团队,素质,高效,选用古法手持悬灸,让灸感更强。
  
  4、心神合一,静心体会灸感的传导,身体才能较快地吸收足够的灸量,高效治疗。
  
  5、配合伏贴,多种方式配合,1+1>2。


  适合三伏灸的主要疾病
  
  1. 呼吸系统疾病:咽炎、哮喘、鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
  
  2、 消化系统疾病:胃寒、胃痛、胃炎、肠炎、腹痛、腹泻、腹部凉、消化性溃疡、慢性结肠炎等。
  
  3、 颈肩腰腿痛:颈椎病、肩周炎、肾虚腰痛、腰椎间盘突出症、膝关节炎;
  
  4、 妇科疾症:月经不调、盆腔炎、卵巢早衰、附件炎、白带过多、腰膝酸软等各种虚寒性妇科病。
  
  5、 体质弱问题:面色晦暗、体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、经常感冒、老年畏寒症、各种体虚、免疫力低下等。
  
  在日常调理过程中,若想取得更为显著的治疗效果,建议每一个小伏灸2至3次,下午4点前艾灸效果最好


  三伏灸小贴士
  
  1.伏贴后不要出大汗
  
  三伏灸结束,要贴上伏贴,由于药物要留在皮肤上一段时间,最好不要剧烈运动而出汗,不能立即冲凉及游泳,最好过几个小时。
  
  2.穴位贴敷别自己动手
  
  即便不同的病用的贴敷药是一样的,患者也不能领到药自己贴敷,或看到别人贴哪里,自己就贴哪里。不同病症的人要贴的穴位不一样,需要经专业的医生根据病人的情况,选择穴位贴敷。
  
  3.不适合三伏灸者
  
  药膏中含有麝香等药物,怀孕妇女忌用。其他如肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎及感冒发烧的患者也不适宜贴药。
  
  4.灸治时间因人而异,避免灼伤
  
  治疗后皮肤均有热感,因个体皮肤耐受性不同,成人一般贴药时间以30~60分钟为宜,小孩时间酌减,以皮肤感觉和耐受程度为观察指标,避免灼伤皮肤。
  
  5.灸治过后注意保护,避免感染
  
  贴药后皮肤出现红晕属正常现象,可外涂皮肤软膏以减缓刺激,如贴药时间过长引起水泡,应保护创面,避免抓破感染,必要时前来医院处理或搽烫伤软膏,戒食易化脓食物,如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。
  
  6.皮肤过敏忌食鱼虾
  
  个别人出现皮肤过敏,可搽抗过敏药膏或来医院处理,并戒食鱼虾、生鸡等易致过敏食物。

  套餐一:1160元/5次/30分钟;包含1次中医问诊,5次三伏贴。
  套餐二:1860元/5次/60分钟;包含1次中医问诊,5次三伏贴。