开学以后，进入9月中下旬，此时天气一直处于高温干燥，昼夜温差大的气候现象，加上孩子们进入秋季，脾胃功能逐渐恢复，胃口也好起来了，进食量加大，近期门诊感冒、积食、腹痛等情况增多，出现大量的呼吸道疾病，最常见的就是扁桃体肿大。
孩子秋季反复扁桃体肿大是什么原因？我们知道鼻、咽炎，是小孩在临床中最常见的一类情况，尤其是最让孩子痛苦的是扁桃体肿大，扁桃体肿大以后不光会导致他呼吸困难，睡觉张口呼吸、打鼾，最关键的是影响他吞咽饮食，有的时候出现疼痛，更让孩子非常难受。
我们中医理论认为，喉主天气咽主地气，咽喉是和肺胃有密切关系的，一旦肺胃热盛，就会导致扁桃体反复的肿大，所以面对扁桃体反复肿大的孩子，你一定要注意防上火，这是最关键的一点。同时也要注意以下几点：
第一、饮食。不吃水果、酸奶、冷饮等寒凉生冷食物，脾胃没恢复正常前，不要吃辛辣或烤、炸类食物，不要喝睡前奶和夜奶。因为水果、酸奶等会损伤脾胃，导致消化力下降。辛辣、烤类等食物容易引起上火，睡前奶和夜奶容易引起积食，进而产生虚火，诱发扁桃体发炎。
第二、减少发物摄入。秋季是吃虾蟹最佳季节，一定要注意控制，否则有可能引起各种不适和疾病。
第三、注意补水。近期秋老虎燥热天气，补水非常关键。我之前在往期文章中提到过的，雪梨水、稀的米汤都是给孩子补充津液、去火非常好的饮品，秋天一定要加强饮水。
第四、多吃蔬菜。在饮食的过程中，除了适量肉类，还要摄入比较充足的蔬菜，才能够保证他胃肠道的通畅，进而减少肺胃热盛的症状。
中秋小长假，国庆长假即将来临，家长们一定要注意孩子们的饮食和休息，不可无节制，谨防肺系系统的问题，尤其扁桃体反复肿大。家长们切记注意做到以上几点。如果有顽固性的情况，反复发作，就需要及时尽早的就医。
孙相如，山东济宁孙氏中医第四代传人
主治医师，青年中医，家传四代行医。湖南中医药大学博士。国医大师熊继柏教授弟子，何清湖教授研究生。内经和各家学说教研室讲师。主持和参与省级课题项目5项，获得国家发明专利2项，在省级以上核心刊物发表论文21篇，主编或参编专著9部，于业内中央级报刊《中国中医药报》《健康报》发表文章30余篇。三次参加中华中医药学会全国优秀博士生论文评选并获奖，两次获得国家博士研究生奖学金，获得湖南省普通高校优秀毕业生和湖南省百佳大学生党员等荣誉。临床擅治各科常见病、多发病，如感冒、咳嗽、发热、鼻咽炎、哮喘、湿疹、痤疮、呕吐、泄泻、高血压、冠心病、中风、头痛、失眠、肝炎、肝胆结石、结肠炎、尿路结石、肾病综合征、颈椎病、腰椎间盘突出、风湿痹痛及女性月经不调、子宫肌瘤和卵巢囊肿、带下及多囊卵巢综合症、不孕不育等，均有独到经验。在临床上善于心里疏导与沟通，兼顾食疗及热敷蒸浴等多种手段，擅长全面调治固护患者身心。在渔父国医馆每次限诊20人。
太平馆门诊时间：周四上午、周六下午。
芙蓉馆门诊时间：周日上午。
