彭文照 | 体检没毛病,身体就是不适怎么办?亚健康调理,中医最拿手!

来源:原创 发布时间:2022-02-15 浏览量:2775
  大家好,我是彭医生。
  平时生活中,很多患者朋友都会咨询我一些问题,这些问题大多集中在身体不适,不舒服。今天哪个位置痛了,明天感觉头晕了,后天可能感觉怕风受凉了,多种多样。
  这些各种各样的症状,保险起见的话,我会让患者去医院完善一下相关的检查,而这些患者检查之后,常常会很疑惑的问我:彭医生,我检查明明没有什么问题,为啥我还是会不舒服呢?
  这个就是我们现在常说的一个概念:亚健康。说你健康吧,老感觉不舒服,说生病了吧,又谈不上。
  这个概念在医学领域算是一个新鲜事物,比较年轻,现代医学对这个认识论述不深,反而是中医对这个概念的定义和临床表现,非常明确。
  2007年,中华中医药学会发布了《亚健康中医临床指南》,从中医的角度,对亚健康的概念、临床表现、诊断标准等进行了明确的描述。
  中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》是这么说的:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
  所以你会感觉不舒服,又没达到西医的治疗指征,上医院人家也不知道咋治,但你就是难受。
  现在主流的观点认为,亚健康的主要特征包括:
  ①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状,如疲劳、虚弱、情绪改变等,其状况在相当时期内难以明确;
  ②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现;
  ③微生态失衡状态;
  ④某些疾病的病前生理病理学改变。
  具体来说,亚健康,在身体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;
  在心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等。涵盖范围广,表现非常复杂。
  咋办呢?
  各位别忘了我上面提到的,中医对于这个病认识很深刻。在漫长的几千年传承中,中医积累了丰富的治疗这类亚健康疾病的经验——在中医理论中,这类疾病多与“虚”证,或者“虚实夹杂”证相关。
  虚包括精、气、血、津液、神、阴、阳的不足,实则多为血淤、痰凝、气滞、精神焦虑等等相关。
  彭医生给大家把上面的症状简单分类对应一下:
  比如肺脾气虚:疲乏无力,容易感冒,食欲不振、脘腹不适、便溏便秘等等;我们中医可以健脾益气。
  比如心肝血虚:眼部干涩,心悸胸闷,情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒等等。我们中医可以补血养心,疏肝解郁。
  比如肾虚:性功能减退,恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等,可以补肾填精,改善功能。
  所以,如果你出现了上面我提到的那些亚健康状态,检查又好像没啥问题,不妨找个好中医调理身体,这可是中医的拿手好戏。
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彭文照 中医主治医师
  广州中医药大学硕士,长沙医学院中医教研室教师,家传第五世中医。大学期间游历四川多地,拜访多位省级名老中医,研究生期间于广州跟诊邓铁涛,禤国维等多位国医大师,曾先后工作于四川省第七人民医院,广东省中医院等公立医院,临床工作多年,积累了丰富的临床经验。擅长运用中医汤药内服,配合针灸,食疗等方法调治各类疾病。擅治:呼吸,消化,泌尿等内科疾病;配合针灸治疗常见疼痛类疾病及多方服药不效之内科杂症;感冒、发热、腹泻、厌食、发育迟缓、性早熟、脾胃等儿科疾病;女性月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、白带异常、不孕不育等妇科疾病;老年慢性疾病及亚健康状态的调理改善。
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