闵长检 | 过敏性鼻炎高发期来袭,是时候从根上调治了

来源:原创 发布时间:2022-02-28 浏览量:1345


  每年的三四月份,正是春暖花开,最美人间四月天的时候,但气候春寒料峭、春雨绵绵,又乍暖还寒,此时又开始进入过敏性鼻炎的高发季。本是该出游赏花的季节,但是春季过敏原十面埋伏,万物生发,不仅有飘飞的花粉花絮,温暖潮湿的“宜居”气候,更助长了微生物、细菌的繁殖,螨虫、蟑螂、昆虫等常见过敏原也生机勃勃,不管大人还是小孩这个时候特别容易诱发过敏性鼻炎,打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等,不要以为是着凉感冒了?不,很有可能是过敏了。

  每次门诊,就听到大家倾诉各种过敏症状,百态奇出:爷爷早上出门散步,鼻涕眼泪一大把,纸巾每天用半盒;妈妈收拾卧室,抖抖被子就开始喷嚏不停,完全没法正常干活;小孩放学回家路上好奇闻了路边的桃花,也不停的打喷嚏……这样的症状不但破坏了心情,还产生了不小的精神压力,增添不少的生活困扰。
  一、认识过敏性鼻炎
  过敏性鼻炎是西医诊断名称,中医诊断为鼻鼽,主要与体质相关,认为发病原因主要是与肺气虚有关,肺气虚时容易感受风寒之邪侵袭,而肺与鼻相通,肺气虚时鼻窍壅塞,所以容易打喷嚏、流鼻涕。肺气的充实,有赖于脾脏,而肾脏能加强气的摄纳,因此调理过敏性鼻炎体质时,不单只是补肺,还要健脾与补肾。
  现代医学认为过敏性鼻炎是免疫系统对外来过敏原产生的排斥反应,经常以打喷嚏、流鼻水、鼻塞三种症状为最主要表现。体质是过敏性鼻炎十分重要的致病因素。根据统计若父母双方都患有过敏性鼻炎,则子女得到的比例将高达87%,然而除了体质之外,还需要加上环境跟生活习惯为诱因,所以除了接触到过敏原会诱发之外,气候环境的变化、心理情绪的因素、自律神经机能和内分泌失调、维生素与钙质缺乏等等也会影响。
  二、过敏性鼻炎的危害
  一旦患有过敏性鼻炎,除了典型的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕“四大症状”外,严重时还会出现眼痒、耳痒等,并发哮喘,最终导致鼻窦炎、咽炎、喉炎、气管和支气管炎,以致出现头痛、记忆力下降等症状,直接影响到正常的生活、学习。那么,具体有哪些危害呢?
  1、易引发中耳炎。过敏性鼻炎会造成耳朵疼痛、耳鸣、损伤听力,即鼻炎会变成中耳炎。
  2、造成鼻息肉。过敏性鼻炎若久治不愈将导致鼻息肉的产生,同时还有鼻胛息肉上的改变,表现为鼻腔阻塞、下鼻胛肥大。
  3、影响睡眠。过敏性鼻炎常常易导致鼻腔充血和阻塞,导致白天学习能力,夜晚睡眠质量差,工作效率和生活质量的下降。
  4、诱发支气管哮喘。炎症将很可能诱发支气管哮喘,从而导致呼气性呼吸困难,并有哮鸣音;严重者伴有胸闷、憋气,不能平卧,给生活带来极大的不便。
  三、过敏性鼻炎的中医治疗
  中医治疗过敏性鼻炎是以补虚泻实、提升正气,调和人体阴阳为大原则,若偏于寒证,治疗以袪寒补气为主;若偏于热证,则以清热滋阴为主。需根据个人体质差异,生活环境、饮食习惯、症状表现、脉象、舌苔的具体情况来作整体考量,辨证施治。因此,同样是过敏性鼻炎症状的人,有的人需要补气、补脾、补肾,有的却要清肺热、肝热,甚至滋阴。绝对不能迷信秘方、偏方,大家跟风盲目服用。
  出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等过敏性鼻炎症状时,一定要与普通感冒区分:感冒具有较强的传染性,多数为群发;过敏性鼻炎不传染,但可以遗传,如家族有过敏性疾病,发作的可能性更大。感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是持续性的,而过敏性鼻炎发作则呈阵发性,一天中可能仅发作一次或数次,以清晨或异味等刺激后更为明显,发作过后如常人;过敏性鼻炎一般不会伴有发烧,而感冒通常是伴有发烧的。因此,出现类似症状,还是要及时咨询就诊。
  对于过敏性鼻炎除了中药调治,还可结合中医外治艾灸、推拿等手段。症状期间可艾灸足三里、印堂、肺俞、迎香等主要穴位;也可采取穴位疗法,推揉大椎穴等穴位。以上中医外治疗法主要是温肺固表,疏散风寒,疏通经络,提高机体免疫力。
  除了以上专业治疗思路,居家还可以推荐一些其他辅助方法调理。
  比如药膳疗法,容易感冒者,可煮一些荆芥和防风喝,或者服用千年经方玉屏风膏,能够散寒通窍,预防感冒,提升正气,加强机体免疫功能。平时可以多食山药参鸡汤,配上生姜、大枣,健脾益气。切记,药膳并不需要天天吃,若体质偏虚,频率一周一次。
  饮食禁忌疗法。饮食上少食辛辣、油腻、刺激的食物;少吃加工食品,比如蛋糕、点心、糖果。要营养均衡,增强免疫力。
  同时,平时应注意减少卧室尘埃,定期换洗床上用品;回避刺激性物质和过敏原,注意清洗鼻腔;注意饮食清淡,营养均衡;适量运动、保持好心情等等。
  外出尽量避免到人群聚集场所,潮湿的地下室,若是春季或花粉、空气污染指数高季节外出时要戴好口罩,兼具防疫又能减轻过敏症状,也是预防过敏性鼻炎的好方法。
  总之,过敏性鼻炎不是什么大病,但不能小瞧,有些人与之长久抗衡,只有系统、及时辩证调治,才能解除困扰。春天很美,希望大家不要辜负了时光,辜负了美景,快乐无忧地享受!
  四、春季过敏性鼻炎专属福利
  近期很多朋友线上咨询过敏性鼻炎,大多描述的症状和感冒相似,大家无法辨别自己和家人是不是过敏性鼻炎问题,为此,渔父国医馆特别推出以下福利:
  1、一对一免费辨识和评估过敏性鼻炎,分析症状形成的原因;
  2、提供对症的调理方案和日常饮食指导建议。
  3、来馆咨询和调理的门诊客户免费赠送3天玉屏风膏方体验。
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  明医推荐
  闵长检,湖湘知名中医
  73岁,毕业于湖南中医学院,从医50多年,曾经在部队医院担任军医10余年,中南大学医院退休教授。擅长治疗过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎;头痛、头晕、失眠、脱发;颈椎骨质增生、肩颈肌肉劳损、上肢麻木、肩周炎、腰椎间盘脱出、膨出、坐骨神经痛、腰肌劳损、膝关节骨质增生、膝关节退行性关节炎、痛风、风湿关节痛;青春痘、脂溢性皮炎、湿疹、顽固性瘙痒、荨麻疹;女性月经紊乱、痛经、更年期综合症等内、妇、儿科常见病及疑难杂症均有丰富的临床经验,同时临床配置的外敷药,可治疗各种扭挫伤、骨折、脱臼、膝关节肿痛、痛风具有独特的疗效。一直秉持仁术仁心,热忱为病友服务。
  太平馆门诊时间:周二上午。