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毛以林|血压特高降不下,根在肥胖莫轻视

来源:原创 发布时间:2024-05-08 浏览量:189
  据中国疾病预防控制中心首席专家赵文华介绍,由于我国饮食结构的改变,过多食用动物类食品,已导致成人超过50%体重超重,6~17岁的儿童青少年20%以上肥胖,6岁以下肥胖儿童超10%,如此惊人的数据值得大家重视。
  陈先生,34岁。2022年3月31日初诊:身高170cm,体重83公斤。因头昏于2个月前头部MRI检查发现脑部多个微小缺血性病灶,测血压220/160mmHg,目前服用4种降压药控制不理想。
  经朋友推荐来我处就诊。刻诊:血压160/120mmHg。无明显不适,二便正常,舌质淡红,苔白腻,脉沉细。父母均不胖,也无高血压病史。
  处理思路:化痰泻浊减肥。
  1、调整饮食结构,不吃长脚食物,禁食动物内脏、海鲜,腌制品。(管住嘴)
  2、每日步行1万步。(迈开腿)
  3、中医根据肥人多痰浊,苔白腻,预以化痰泻浊方:
  竹茹10g,枳实10g,陈皮10g,法夏10g,茯苓15g,苍术20g,荷叶10g,神曲10g,泽泻10g,山楂30g,鬼见羽20g,甘草10g。20剂。
  坚持以上方案,2022年10月17日复诊体重下降近40斤,仅服用左旋氨氯地平2.5mg,血压控制好,测Bp120/75mmHg。至2022年11月18日三诊,体重下降40余斤。血压125/83mmHg。
  2023年1月29日因新冠感染就诊,患者一直注重合理饮食,体重未增加,血压一直维持在正常范围。
  辨治思路详解:
  肥胖是很多疾病的罪魁祸首,尤其在心血管疾病方面,可以导致代谢综合征、高血压、冠心病、高血脂等,其他如肥胖导致的糖尿病、高尿酸血症等都是心血管疾病发生的高危因素。很多临床医师在治疗疾病时多关注疾病的用药,而忽视了肥胖的危害。
  国人太能吃了,1年吃掉7.35亿头猪,2人1头,还有大量的鸡、鸭、鹅、蛋、奶类等。一个食草的民族,不控嘴的猛吃肉,已经导致冠心病、高血压、高血脂、糖尿病数辈增长!用挣来的钱狂吃,然后又花大把的票子去减肥,去续命,实在可叹!!