中医专家生育访谈：母乳喂养的意义

　　北京中医医院副院长王国玮

　　主持人殷智贤：各位网友大家好，感谢各位关注和谐家庭基金公益大讲堂，我是和谐家庭基金项目执行人殷智贤，我们今年的主题是：“慈爱就是生命力，千万家庭共建生育安全”。今天是我们关于正确生育知识讲座中的中医部分的最后一讲，我们继续请来北京中医医院副院长王国玮教授，跟我们大家谈在生育过程中发生的最后一个环节，应该了解哪些知识注意哪些事项，那就是母乳喂养。王教授您好，现在很多女性一方面是工作压力确实很大，恢复工作之后，很快断奶了。因为各方面条件不太支持，有些女性是出于保持体型的考虑很早断奶了。有些女性确实因为身体各方面的原因不是特别充足，不能保证孩子实现充分的母乳喂养。
　　先想问一个问题，从中医的角度上看，对于一个孩子的发育来讲，母乳喂养持续多长时间是比较合适的？
　　王国玮：六个月。
　　主持人殷智贤：有的家长全职主妇的可以喂到2岁。
　　王国玮：没有问题。时间长了是好的，母乳喂养的小孩比奶粉喂养的小孩好，是一个普遍现象，不能说个体。母乳喂养小孩患病几率低很多。
　　主持人殷智贤：起码保证六个月。
　　王国玮：对。母亲如果你生育了一个孩子，不希望他健康成长吗？肯定希望。他要天天得病，你急着上班谁忙？肯定你最忙。你上班孩子发高烧你在那没事，那是人家的孩子。不如给他一个好身体，这么算起来，长久来说你还是合适的。
　　主持人殷智贤：女性工作压力特别大，母乳喂养我因为情绪很紧张，是不是我的母乳质量不好反而对孩子不好。
　　王国玮：这个影响不是很大，母乳喂养更多是营养的东西。母乳喂养对母亲有一定的要求，比如饮食起居有一定要求，不像没有母乳喂养，爱吃什么吃什么，只是你自己损伤。这时候想到你的孩子也要间接受到损伤，有的母亲嫌麻烦，有的母亲是体型的问题，这两个问题困扰母乳喂养。有的说我上班母乳喂养肯定不现实。
　　中医角度讲，一个女性在生长发育到衰老到整个人的一生，每个阶段你都要经历，对身体是有好处的。有的人说我不生育，不生育对女性的身体不见得是好的结果。当然这是另外一个话题。母乳喂养也一样，母乳喂养你会把你身体的抵抗力传递给孩子，我们经常说母乳喂养患感冒、患咳嗽、患疾病的几率特别低，你的抵抗力给他了，你还在关爱他。
　　主持人殷智贤：一个母亲很勇敢，她决定实现母乳喂养，她在饮食上要注意些什么？
　　王国玮：不要偏食和挑食。吃辣的过多对小孩不好，小孩容易上火。吃凉的过多小孩容易拉稀，这点上来说，要求母亲第一有充足的奶源，一定要吃饭不要挑食，不要一不高兴。我20多岁没怀孕时不想吃不吃了，不行。三顿饭必须保证。
　　主持人殷智贤：偏食标准是什么？
　　王国玮：爱吃素不吃肉。我不反对素食主义，但怀孕期间要荤素搭配，或蔬菜就只那两种别的都不吃，这种也不对。女性为了减肥为了身材好，五谷杂粮在现代的营养学中，每个人都要吃主食，主食里三分之一都是五谷杂粮。我天天要吃主食，不吃主食感觉没吃饱。
　　如果吃的时候一定要考虑，如果小孩出现拉稀，虽然吃凉的不多，这段时间不要吃凉的。根据婴儿的情况，要选择适合你的食物，不要偏，但有一个时间段考虑，要注意一下。
　　主持人殷智贤：有些女性很想母乳喂养，她确实母乳不多通过什么食物可以调整呢？
　　王国玮：老百姓有一个办法，煮猪蹄汤，是管用的。什么原理不去研究，但可以通过食疗方法改善。万一不起作用，找妇产科的中医大夫开一个方子调理一下。也可以起到回乳作用，保胎可以用中医中药的方法，增加母乳喂养也可以用中医中药的方法。还有一个回奶这几个阶段都可以。
　　主持人殷智贤：我们还会关心一个问题，有些女性她真的是很宠爱这个孩子，给这个孩子实施母乳喂养很长时间，但最后发现这个孩子已经形成依恋了，妈妈想给孩子断奶遇到很大困难。孩子缠着母亲继续要求母乳喂养。遇到这种情况下，母亲和孩子之间要做什么调整？
　　王国玮：调整就是母亲的决心。主要是决心，什么都是，大人孩子都是一个过程，都是一个习惯过程。如果你在平房住惯了，就不愿意住楼房。楼房虽然很方便，那个不接地气，上楼下楼很麻烦，平房多好街坊四邻可以聊天，楼房谁和谁都不认识，这就是习惯。就是你下狠心的问题，你下狠心一样，小孩都有一个过程。
　　主持人殷智贤：小孩首先是一个心理上的问题。
　　王国玮：逐渐加辅食，加水果、蔬菜，加上来逐渐有过渡，他对别的也有过渡，不是唯一只吃你的母乳。
　　主持人殷智贤：母亲怎样有智慧哺育下一代，需要母亲学习很多知识。感谢王教授，感谢王教授在这十天从中医的角度教我们看待如何保证生育安全。这一轮中医方面的讲座结束，我们还会跟大家从西医的角度分享怎么保证生育安全。我们希望能够通过我们的公益讲堂，帮助各位厘清各种纷纭撩乱的说法，帮助大家树立正确的知识，树立正确的观念。谢谢各位网友对我们的关注，也感谢王教授。

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