近年来，焦虑、抑郁、内卷、职场压力、情感创伤……现代人承受的精神压力已达到前所未有的高度。然而，原本需要疗愈的情绪，却在互联网流量的驱使下，被无限放大、被消费、被操控。
为什么孩子会被“浅快感”绑架？为什么越刷手机，身体却越来越虚，情绪越来越差？中医能不能帮忙调理？今天，我们聊聊答案。
在现代社会，越来越多的人在追求健康的同时，也渴望拥有轻盈匀称的体态。但我们常说：“减重不等于减健康。”在渔父国医馆，我们相信身体的美，始于平衡，归于调和。
唐代那个风流倜傥的诗人元稹，一生才情横溢、风月无边，却也曾在端午这天泡一盆兰汤，洗去人间纷扰。
我们正在被“喂养”的注意力奴隶， “你以为你在刷手机，其实是手机在刷你。” 这是一个信息过载的时代。 从你醒来的第一秒起， 手机上的推送、点赞、弹窗、短视频、热点话题…… 一波接一..
近年来，肥胖已不仅仅是“身材管理”的问题，而成为影响健康的全球性挑战。根据《体重管理指导原则（2024年版）》，如果肥胖得不到有效控制，到2030年，我国**成人超重肥胖率将达70.5%，儿童超重肥胖..
