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彭炼 | 小豆子大作用,妙用中医耳穴疗法,改善体胖、失眠、焦虑等问题
来源:原创
发布时间:2022-07-20
浏览量:3850
传承/传播/开放/包容/绿色/健康
做有情怀的医馆/有温度的产品
渔父/2022/健康续航
在过去几年里,我们渔父外治团队针对三伏天推出过三伏灸,三伏治,盘龙灸等常规的冬病夏治调治方式。考虑到每项治疗方法都有不同的治疗效应,为了加强和延续治疗效果的有效期,以及患者群体生活工作的繁忙,很多人无法经常到医馆接受针灸治疗。有了耳穴疗法,患者就能持续地刺激耳穴,帮助延长针灸的治疗效应,起到辅助的作用。今年三伏天开始,外治门诊将推出耳穴治疗项目。
中医五行学说认为:肾主骨藏精,开窍于耳。耳部轮廓是皮肤与人体经络、脏腑、组织器官、四肢百骸互相沟通的部位,是脉气所发和传输的地方。故称“耳者,宗脉之所聚也”耳者。
在中医全息学里,耳朵跟手、脚一样是机体全部信息在局部的投影,耳朵通过经络,受气血滋养,可以和身体五脏六腑、四肢百骸发生关联。
耳穴疗法,通常是辅助其他治疗方法。其作用于耳部相应穴位以激发机体自身潜力的天然绿色方法。因为外耳的穴位上对应着人体每个部位和器官,而这些穴位的分布形态类似于一个倒置的胎儿。我们通过刺激耳穴,调整体内脏腑功能,改变各个部位的病理状态,使机体恢复健康。
世界卫生组织已经证实中医耳穴疗法确实对人体有正面的治疗效果,同时全世界已经有140多个国家在使用耳穴疗法治疗数百种疾病。
耳穴的适应症
耳穴疗法对于失眠、神经衰弱、高血压、消化不良、肠功能紊乱、月经不调、绝经前后诸症、过敏性疾病、哮喘、焦虑、体重管理等方面具有较好的疗效。
耳穴的禁忌症
外耳有病变,如湿疹,溃疡,冻疮破溃等情况,不宜使用。孕妇慎用,有习惯性流产史的孕妇忌用;严重的心脏病者不宜使用;患有严重器质性疾病及伴有高度贫血者不宜用;末梢循环较差者不宜用,敷贴前以医生辨证为依据。
耳穴的操作方式
操作时,先将耳穴消毒,选定穴位后,贴王不留行籽,在穴位上重复进行按、放的动作,按压20-30次,每次1-3分钟,按压强度以不痛为原则局部有酸、胀、麻、轻微疼痛为宜。每3天更换一次,两耳交替进行,10次为一疗程。
耳穴贴敷后的注意事项
若耳朵碰到水,请用吹风机吹干。或用卫生纸轻压吸水,以保持干燥。若觉得耳朵瘙痒不适,则可能对胶布过敏,应立即取下。
耳穴按摩
1、时常手摩耳轮
双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可预防阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心悸、胸闷、头痛、头昏等病证。
2、经常提拉耳屏,耳垂
双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3-5分钟。此法可以治头痛、头晕、神经衰弱,耳鸣等疾病。
3、多提拉耳尖
用双手拇、食指夹捏耳廊尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效。可防治高血压,失眠,咽喉炎和皮肤病等。
耳穴的优点
耳穴能对应身体其他部位,治疗方便,可持续刺激,延长治疗效果,刺激强,效果好,无创伤,相对安全。
冬病夏治三伏天期间,来馆进行三伏灸、盘龙灸等治疗的朋友,可体验1次耳穴治疗,感受小疗法的妙用之处。
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