吴萍｜过敏三联症！对宠物毛过敏怎么办？中医教你喝这杯茶改善，揉4穴位减敏

　　宠物掉毛让你鼻塞、眼红、喷嚏连连？春夏季好发过敏，加上也是宠物掉毛的高峰季节，这种情况可能会触发一些饲主体内的免疫反应，从而导致出现一些过敏的症状。遇到对宠物毛过敏怎么办？中医分享从家居到生活习惯、茶饮、穴位的减敏祕诀！
　　为什么宠物掉毛会让人容易产生过敏？
　　春末夏中除了春暖花开，也是家里小宠物开始掉毛的高峰季节，而毛上多伴有狗狗、猫咪唾液蛋白等过敏原，接触时会引起主人们的皮肤发痒、眼睛红肿或是喷嚏连连的呼吸道过敏三联症。
　　根据研究，婴幼儿时期有异位性皮肤炎（湿疹）的人，在成长过程中多伴有过敏性鼻炎和气喘的困扰。
　　一、击退过敏！家居环境也要改善
　　平时如何做，可以减少因宠物毛而产生的过敏反应？
　　1、针对环境方面，首先建议要划分区域，区隔出毛孩的活动空间，尽量不跟毛孩们一起同床共枕。避免在有宠物的空间放太多毛地毯，因为会累积很多毛发跟皮屑；布料制品如沙发坐垫或抱枕，要常清洗更换，并善用吸尘器清洁家里，同时使用空气清净机，保持房间的通风良好。
　　2、此外，不论是长或短毛的毛小孩，都要定期用针梳梳理毛发，不但可以维持毛小孩皮肤的健康，更可以防止毛孩把毛舔进肚里，阻塞肠胃道。同样，清理时要记得戴着口罩。
　　3、还有使用低粉尘的猫砂，或在猫砂盆外加罩，并在盆外放上落砂垫，都可以很好的改善室内尘土飞扬的粉尘。
　　二、舒缓过敏症状！喝减敏茶、戴口罩
　　至于在过敏时，日常生活可以做些什么帮助改善过敏症状？分享以下3个方法：
　　1、避免剧烈运动
　　有过敏性鼻炎或气喘的人，应避免剧烈运动，干冷空气未经充分加温加湿，快速进入呼吸道，会过度刺激敏感的支气管，所以适合做一些较缓和的运动，如慢跑、骑单车或游泳。
　　2、出门要戴口罩
　　出门遛狗时也要记得戴上口罩，避免公园里的花粉接触呼吸道。
　　3、养气减敏茶
　　平常可饮用中药茶饮“养气减敏茶”：黄芪6克、枸杞9克、桂枝6克、白芷6克、大枣5颗，以沸水500毫升焖泡10分钟后饮用，能驱散风寒，温通鼻窍，改善鼻塞、流清涕的困扰。
　　三、穴位减缓过敏症状
　　哪些穴道按压后可以减缓过敏症状？中医认为过敏性鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，疫气之邪侵袭表卫鼻窍而致，以肺、脾（胃）、肾虚损为主，可以多按以下几个穴位缓解过敏：
　　1、肺经穴道：太渊穴，位于桡侧（外侧）手腕横纹以上、脉搏搏动处。此穴为母穴，八会穴之脉会故多用于虚证，可以补肺气，祛风清肺,止咳平喘。
　　2、胃经穴道：足三里穴，位于腿前侧，外膝眼下约4横指距离处。此穴为合穴，胃下合穴，扶正驱邪强壮穴，故可以治疗虚劳诸证，强壮保健常用温灸法。
　　3、大肠穴道：迎香穴，位在鼻翼外缘处。古人云：“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻。”且中医认为肺与大肠相表里故经常按摩迎香穴可以预防和缓解过敏性鼻炎……
　　4、肾经穴道：太溪穴，位在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。此穴为输穴，原穴，《灵枢》云："五脏有疾，当取之十二原"，所以太溪穴作为足少阴肾经的原穴，可治疗有关肾之病症。肾属水，肺属金，益肾补肺，金水相生。
　　每个穴位按摩3～5分钟后，换同侧另一边的穴道，早晚各按摩一次为佳，由以上日常保健跟穴位按压方式可以有效缓解过敏性鼻炎的症状或者预防过敏性鼻炎。也可以用热毛巾、加热毯热敷穴位、或吹风机来回吹，能加强以上穴位的功效。
　　温馨提示大家，症状严重或无法辨证过敏性问题，还是要咨询专业医师或就医。