根据研究指出，平均五个女孩有四个会经历每个月的痛经。多发生在月经前1-2天到月经来潮2-3天而逐渐缓解，除了下腹闷痛，也常伴随腰腿酸、乳胀腹泻、头痛疲劳，严重时甚至会有恶心呕吐等不适症状。
不知从什么时候开始，三伏天养生流行晒背，据说晒背能补充阳气、通血脉、鼓气血，上治头痛眩晕，下疗痛经腹泻。事实如此吗？从临床中大量患者反馈来看，有人确实得到了晒背好处，晒后腰不酸了，腿..
在中医看来，烟或酒过度的人都容易有痰多咳嗽。对于烟毒，早在清代就已经有了比较清晰的认识，《不居集·烟论》里面就明言：“虚损之人，最宜戒此”，体质不好的人千万不要抽烟，因为此“毒草之气，熏..
所以，女性如何可以避免气郁呢？ 首先，善于养护阴血。 其次，避免久坐。 另外，建议多阅读。 最后给大家推荐一款养生茶饮方：四花饮。
不孕不育问题有男性因素、女性因素、也有男性和女性混合因素，也有很多是无法解释的。然而，环境和生活方式、身体体质、健康程度等因素是男女不孕不育，整体生育率降低的主要因素。
大椎，经穴名。出自《素问·气府论》。别名百劳、上杼。属督脉。本穴物质为手足三阳经的阳气及督脉的阳气汇合而成，故为手足三阳及督脉之会三阳、督脉之会。
